いやー久々に片頭痛食らった。メモっとこう。
【時間】11:00-14:00
【痛さ】３（１が二日酔いくらい、5が死にたいレベル）
【対処】イブクイック2錠、冷暗所で横になる、足を温める
【原因】連休最終日。前日にテニススクールで激しい運動。軽い飲酒。
詳細
頭痛が起こったのは起きたときちょっと後。10:00くらいかな。
昨日はテニススクールで振替含めて4時間のテニスレッスンを受けた。楽しかったけど、疲れた。この一週間ロクに運動していなかったのに、急にこんなに運動したから・・・。
しかし気分は上々だったので、オープンカーで風を浴びながら家に帰って、シャワーを浴びてビールを飲んで・・・そのまま寝落ち。3時間くらい寝た。
少し遅い時間に目が覚めて、妻にステーキを焼いてもらって夕食を食べて・・・
ビールはちょっと強いから、バルハイを飲もうと言って、料理で残ってたワインを炭酸割にして2杯飲む。
その後寝ようとしたんだけど、昼寝した分寝つきが悪く、PM2時くらいまで起きてた。
翌朝、10時ごろオートロックの呼び出しで飛び起きる。
クロネコヤマトが荷物を持って来てくれた。今日届くものは無かったはずだが・・？？？
起きるとふらふらするし気分が悪い。
が、何とか荷物を受け取る。クソデカい・・・重い・・・なんだこれ。もしかして22日到着予定のデロンギか？
このとき、前兆っぽい視界の異常みたいなのがあったが・・・最近、片頭痛が出てなかったので、これ前兆？と少し確信が持てなくて、痛み止め１錠（半量）だけ飲んで様子見。
だんだん右目の奥が痛くなってきて、こりゃダメだとなり寝込む。痛み止めをもう一錠飲むけどダメ。
頭が痛い。頭が痛いというより、右目の奥が痛い。あー痛い。
そのうち、全身が熱くて汗だくになるんだけど、肌からは冷たいっていう信号が来る。息も南下しずらくなって来る。
この症状なんだけど・・・これ片頭痛じゃなくて、たぶん痛み止め由来だな。
今日の予定をキャンセルして、横になっていると気づくと寝ていて、起きたら治っていた。いつものパターン。
なんで片頭痛起こるんだろうなぁ・・・
経験上、気合を入れてカァーっとなっている状態から、フゥ・・・となると起こる気がする。
この時お酒を飲んでいるとか、睡眠不足になっていると起こりやすい…気がする。
今日はレベル3で済んだけど、薬を飲むのが早かったからか、それとも別の要因だからかは謎。
補足：バルハイ
ちなみにバルハイって中部地方で見かけるお酒で、ワインのソーダ割。
自分が飲んだ中では、桑名駅の近くにあるSUNSETっていうピザ屋さんのバルハイが一番美味しい。
今見たらラーメン屋になったてので、潰れたのか！！？とびっくりしたけど、近所の繁華街に同じ名前の店が出来てたから、移転したのかも。
ちなみにバルハイって定義はなんだろう？とググってみたら、ターゲッティングなのか上で挙げたサンセットが頭に出てきた。
本当はバルハイも単にワインをソーダで割っただけのものじゃなくて、なんか色々入っているカクテルの一種なんだと思うんだけど、とにかくここのバルハイは美味しい。
で、バルハイも良いんだけど、ピザが美味しくてねー。そのピザにこのバルハイが良く合うんだよね。
あーまた行きたいなぁ。
四日市とか弥富に仕事に行くとき、いろいろ理由付けて桑名に泊まって、ここで一杯やってから寝るのが楽しみだったんだよなぁ・・・
